Các bạn yêu quý, phải chăng tiêu đề của bài viết này là câu trả lời của hầu hết mọi người khi được hỏi:Có nên mua túi sưởi đa năng ( túi chườm) vào mùa hè không?
Quan điểm đó hoàn toàn nhầm lẫn, bới Túi sưởi đa năng không chỉ được sử dụng vào mùa đông để sưởi ấm như chúng ta vẫn nghĩ, mà nó còn rất nhiều công dụng tuyệt vời khác.
Công dụng của Túi sưởi đa năng( Túi chườm):
– Giảm đau lưng mãn tính, đau nhức vùng mông, đùi do ngồi lâu không hoạt động.
– Thúc đẩy máu lưu thông, chữa đau đầu, phòng chống chứng ù tai do thiếu máu, giảm nhẹ chứng co rút cơ bắp, nhức mỏi, cứng cổ, phòng bệnh cột sống.
– Chữa đau bụng kinh hoặc đau bụng do bị lạnh, giữ ấm và giảm béo cho phụ nữ sau sinh.
– Giảm đau nhức xương khớp, đau mình mẩy ở người già yếu.
– Khi bị bong gân, sai khớp, bầm dập cơ…, bạn có thể dùng túi chườm lạnh. Liệu pháp này giúp giảm đau và phù nề do làm tăng ngưỡng kích thích của các sợi cơ, gây co mạch, giảm lượng máu lưu thông ở vùng tổn thương.
– Trong lao động, vui chơi, tập luyện thể dục thể thao hằng ngày, con người có thể bị tai nạn gây nên các chấn thương khác nhau như bong gân, sai khớp, bầm dập cơ, gãy xương, điện giật, bỏng… Để cấp cứu tại chỗ, có các kỹ thuật cơ bản như băng bó, cầm máu, cố định, vận chuyển và hô hấp nhân tạo… tùy theo tình trạng chấn thương. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, người ta lại quên không dùng liệu pháp chườm lạnh.
– Với một số chấn thương thường gặp như bong gân, bầm dập cơ, rách cơ, giãn rách dây chằng ở mức độ vừa và nhẹ, có thể tiến hành tự chữa trị tại nhà, việc dùng chườm lạnh lại đặc biệt hiệu quả. Khi bị các chấn thương này, tùy thuộc vào mức độ tổn thương, trong giai đoạn từ 24-72 giờ đầu, vùng tổn thương cần yên tĩnh hoàn toàn để thực hiện các biện pháp như chườm lạnh, cố định và nâng cao tư thế vùng tổn thương.
– Túi sưởi đa năng dùng chườm lạnh trên vùng chấn thương được sử dụng như một phương pháp độc lập, nằm trong quy trình điều trị chấn thương thông thường nói chung và chấn thương thể thao nói riêng. Phương pháp này đơn giản nhưng hiệu quả mà nó đem lại vô cùng to lớn.
– Túi sưởi đa năng( túi chườm) khi chườm lạnh có tác dụng làm tăng ngưỡng kích thích của các sợi cơ, làm co mạch, giảm lượng máu lưu thông ở vùng tổn thương dẫn đến giảm phù nề, giảm đau. Chườm lạnh làm giảm co thắt cơ dẫn đến cải thiện tuần hoàn và kết quả là giảm rối loạn chuyển hóa ở vùng bị chấn thương. Để đạt được hiệu quả cao nhất, chườm lạnh cần phải được tiến hành ngay ở những phút đầu tiên sau khi bị chấn thương. Trong 48-72 giờ đầu, việc chườm lạnh cần được tiến hành thường xuyên. Mỗi đợt chườm lạnh kéo dài từ 15-20 phút, thời gian nghỉ giữa hai đợt khoảng 120-180 phút (trong 24 giờ đầu cần tiến hành thường xuyên hơn, thời gian nghỉ giữa hai đợt khoảng 30-60 phút). Tùy theo mức độ chấn thương, chườm lạnh có thể được tiến hành cho đến ngày thứ 7 sau chấn thương với tần suất giảm dần.
– Với những chấn thương nhẹ, phù nề và rớm máu ít, chỉ cần áp dụng chườm lạnh trong 24-48 giờ đầu là đủ. Thời gian mỗi đợt chườm lạnh khoảng 10-15 phút phụ thuộc vào loại chấn thương và độ sâu của bộ phận tổn thương.
- Cách sử dụng:
- Cho Túi sưởi( túi chườm) vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 2 tiếng rồi mang ra sử dụng.
Mọi người có thể tham khảo các mẫu Túi Chườm Nóng tại Website: https://shopteen.vn hoặc https://tuisuoidanang.com
Liên hệ trực tiếp để được tư vấn nhanh nhất:
Tel: (024) 22.161.999
Hotline: 0847.587.587
Fanpage: https://www.facebook.com/tuisuoidanang/
Add: Số 208-B20A Tập thể Kim Liên, Kim Liên, Đống Đa, Hà Nội
